首先，鲜虫草具有调节免疫系统功能的作用。免疫系统是人体抵御疾病的第一道防线，而鲜虫草中的虫草素、虫草多糖等成分，能够增强免疫细胞活力，提高机体免疫力，从而降低患病的风险。
其次，鲜虫草具有抗肿瘤作用。虫草素是鲜虫草中的主要活性成分，具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。同时，鲜虫草还能调节免疫系统，抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
此外，鲜虫草还具有抗疲劳、抗衰老的作用。虫草多糖能够提高人体能量代谢，增加线粒体能量，从而减轻疲劳感。同时，虫草多糖还具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老。
鲜虫草在调节心脏功能方面也有显著效果。虫草酸、虫草素等成分能够降低心脏对氧的消耗，提高心脏耐缺氧能力，对心律失常有一定的治疗作用。
在肝脏保护方面，鲜虫草同样表现出色。虫草多糖能够减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生，保护肝脏健康。
鲜虫草还具有以下功效：
1. 肾脏保健：虫草素、虫草多糖等成分能够补肾壮阳，改善肾虚症状。
2. 肺部保健：虫草酸、虫草素等成分能够补肺平喘，改善肺虚症状。
3. 抗病毒：虫草多糖能够增强人体抗病毒能力，对病毒性肝炎等疾病有一定的辅助治疗作用。
4. 改善睡眠：虫草酸、虫草素等成分具有镇静催眠作用，有助于改善睡眠质量。
5. 抗菌消炎：虫草多糖具有抗菌消炎作用，对某些感染性疾病有一定的辅助治疗作用。
总之，鲜虫草作为一种草本精华，具有丰富的药用价值和营养价值。在日常生活中，适量食用鲜虫草，可以增强体质、预防疾病、延缓衰老。然而，需要注意的是，鲜虫草并非万能良药，对于某些疾病，仍需在医生指导下使用。
